Top laatste Vijf Gezondheid Stedelijk nieuws
Jouw voelt je fitter wanneer jouw genoeg beweegt. Daarenboven reduceert dit een kans op bijvoorbeeld overgewicht en hart- en vaatziekten. Met beweging en zonne houd je jouw spieren en gewrichten gemakkelijk. Hoeveel ‘voldoende’ is, hangt af van jouw ouderdom en jouw streven.Heb jij een tip ofwel ons geval? Voeg Radar toe met de contacten op je